STOP Celulitis !!!!

Por fin encuentro un momento para dedicarlo a mi blog!! Aprovecho que sale un Domingo nublado y que todos duermen la siesta..

hace tiempo que quería hablaros de la celulitis,Un problema que a todas nos preocupa un poco y que no es exclusiva de gente con sobrepeso.

Ya sabemos que es,pero sabéis combatirla? Sabéis por que aparece? Os lo cuento!  😉

Una de las causas mas comunes es el sedentarismo y la mala alimentación y si a eso le añadimos estrés,tabaco,alcohol,trastornos hormonales,mala circulación, y algo que es difícil de controlar.. La genética..  Pues BOOMM!!

De todas esas causas ( no es necesario tenerlas todas..jejeje) hay algunas que son fáciles de controlar y otras necesitamos ayuda. Para mi una de las mas importantes es el cuidado del cuerpo,por fuera y por dentro.

Hay tratamientos anticeluliticos muy potentes y efectivos,por ejemplo el de Algas rojas,que he usado yo en cabina y funciona muy bien,pero no solo con eso se elimina,hay que completar todo con una buena dieta y ejercicio.

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Las algas rojas drenan,reducen la celulitis y la grasa generalizada ademas de aportar Hidratación y firmeza a la piel,para mi uno de los mas completos del mercado. Pero como os he dicho antes una buena alimentación y ejercicio es el complemento perfecto.

Me voy a tomar un poco de confianza y recomendaros a mi entrenadora,que gracias a ella he conseguido “engancharme” un poco mas al deporte y ha ayudado junto los tratamientos de Anubis  que mis piernas luzcan sin celulitis .. Os voy a dejar su dirección de facebook,aunque se que algun@s ya la conocéis. En mi próxima entrada os hablare un poco mas de ella..

https://www.facebook.com/clarajuanpersonaltrainer/

Así que ya sabéis… a cuidarse mucho que este verano os quiero ver a todas guapísimas en la playa!!!

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